Щоденник тренувань - Тренер

Щоденник тренувань БЕЗКОШТОВНО — це відмінна щоденна програма тренувань протягом 5–30 хвилин для чоловіків та жінок, яка допоможе виконати ефективні вправи, не виходячи з дому. Ці перевірені вправи, які демонструє сертифікований персональний тренер, орієнтовані на всі основні групи м'язів. Витрачаючи лише кілька хвилин на день, ви зможете зміцнити своє тіло. Простий інтерфейс з відео та таймером, дозволяє легко слідкувати за кожною вправою та розуміти її. Просто оберіть свою програму і дотримуйтесь інструкцій!

ФУНКЦІЇ:

• 10 різних цільових програм тренувань по 5–10 хвилин

• Програма вибіркових загальних вправ по 10–30 хвилин

• 100+ вправ

• Доступні нові відеоролики з тренування

• Чудово підходить для чоловіків і жінок

• Відео з інструкціями, як виконувати кожну вправу

• Розроблено сертифікованим персональним тренером

• Інструкції на екрані та таймер

• Для більшості вправ немає потреби в під’єднанні до мережі Інтернет (для відео трансляції необхідно Інтернет-з’єднання)

>>> Якщо вам сподобалася ця безкоштовна версія, спробуйте повну версію, яка включає:

• Більше вправ

• Більше тренувальних програм

• Пілатес, вправи зі снарядами, розтягування і тренування з м'ячем, тощо

• Вибіркові та нестандартні тренування

• Без реклами